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Lichtwesen Doula

Geburt ist ein Übergang – ein kraftvoller Moment zwischen zwei Welten.

Ich begleite dich einfühlsam durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, damit du dich sicher, gestärkt und verstanden fühlst.

Erstgespräch

Über mich

Mein Name ist Leonie. Ich bin Mama eines kleinen Wirbelwinds und lebe mit meiner Familie in Schweinfurt. Meine Reise begann 2020 mit einer sehr prägenden, traumatischen Geburtserfahrung. Diese Erfahrung hat in mir den tiefen Wunsch geweckt, Frauen eine sichere, selbstbestimmte und liebevolle Geburt zu ermöglichen.

Ich begleite Frauen mit Herz, Intuition und Wissen durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Kräuterheilkunde, ganzheitliches Denken und emotionale Begleitung sind ein wichtiger Teil meiner Arbeit.

Deine Reise

Kinderwunsch & Planung

Der Weg zu einem Kind beginnt oft lange vor der Schwangerschaft. Ich begleite dich in dieser sensiblen Phase mit Ruhe, Klarheit und emotionaler Stabilität. Raum für Sehnsucht, Fragen, vergangene Erfahrungen und die Rückverbindung zu deinem Körper und deinem Zyklus.

Begleitung während der Schwangerschaft

Einfühlsame Begleitung durch deine Schwangerschaft mit Gesprächen, Ritualen, Kräuterwissen und emotionaler Unterstützung. Damit du dich sicher, getragen und verbunden mit dir und deinem Baby fühlst.

Vorbereitung auf die Geburt

In achtsamer Vorbereitung auf deine Geburt begleite ich dich mit Wissen, Atem- und Körperarbeit, Geburtsvorstellungen und emotionaler Stärkung. Damit du Vertrauen in deinen Körper entwickelst, Ängste loslassen kannst und dich gestärkt und selbstbestimmt auf dein Geburtserlebnis zubewegst.

Die Geburt

Ruhige und konstante Präsenz während deiner Geburt. Ich bin an deiner Seite – stabil, stärkend und intuitiv durch jeden Moment hindurch.

Wochenbett & Ankommen

Das Ankommen als Familie braucht Zeit, Ruhe und Schutz. Ich unterstütze dich emotional und praktisch im Wochenbett, helfe bei Stillen, Alltag und Rückbildung und gebe dir den Raum, wirklich anzukommen.

Kinderbetreuung & Entlastung

Liebevolle, achtsame Betreuung deines Babys oder deiner Kinder bei dir zuhause. Damit du schlafen, durchatmen oder Termine wahrnehmen kannst – in Sicherheit, Vertrauen und Ruhe.

Angebote

🌷 Kinderwunsch & Planung

Ein Kind beginnt oft als Gefühl. Ich begleite dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln, Klarheit zu finden und dich innerlich auf dein Baby vorzubereiten – in deinem Tempo, ohne Druck.

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🤰 Schwangerschaftsbegleitung

Du musst diese Zeit nicht allein tragen. Ich begleite dich einfühlsam durch deine Schwangerschaft – mit Gesprächen, Ruhe und Stabilität, damit du dich sicher und getragen fühlst.

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🌸 Geburtsbegleitung

In einem der intensivsten Momente deines Lebens bin ich an deiner Seite. Ich gebe dir Halt, Orientierung und erinnere dich daran, wie stark du bist – damit du deiner Geburt vertrauen kannst.

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🕊 Wochenbett & Nachsorge

Nach der Geburt beginnt das echte Ankommen. Ich unterstütze dich im Alltag, beim Stillen und emotional – damit du in Ruhe in deiner neuen Rolle wachsen kannst.

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🌿 Kräuter & ganzheitliche Begleitung

Sanfte Pflanzenkraft kann dich in jeder Phase unterstützen – für mehr Ruhe, Heilung und ein gutes Körpergefühl, abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse.

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🌱 Kinderbetreuung & Entlastung

Du darfst auch mal loslassen. Ich kümmere mich liebevoll um dein Baby oder deine Kinder, damit du zur Ruhe kommst und neue Kraft schöpfen kannst.

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Kinderwunsch & Planung

Dein Wunsch nach einem Kind ist etwas ganz Besonderes. Ich begleite dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln, deinen Zyklus besser zu verstehen und dich innerlich auf diese Reise vorzubereiten. Gemeinsam schaffen wir eine stabile, ruhige Basis – für dich und dein zukünftiges Baby.

Schwangerschaftsbegleitung

Diese Zeit darf sich sicher und getragen anfühlen. Ich bin an deiner Seite mit Gesprächen, kleinen Ritualen und liebevoller Begleitung – damit du dich nicht allein fühlst und deiner eigenen Stärke vertrauen kannst.

Geburtsbegleitung

Während deiner Geburt bin ich konstant an deiner Seite. Ich halte den Raum für dich, gebe dir Sicherheit und unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg durch die Geburt zu finden – ruhig, intuitiv und in deinem Tempo.

Wochenbett & Nachsorge

Nach der Geburt beginnt das Ankommen. Ich unterstütze dich im Alltag, begleite dich emotional und helfe dir dabei, dich in deiner neuen Rolle sicher zu fühlen – ohne Druck, in deinem eigenen Rhythmus.

Kräuter & ganzheitliche Begleitung

Die Natur bietet sanfte Unterstützung für Körper und Seele. Ich zeige dir, wie du Kräuter gezielt in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett einsetzen kannst – für mehr Ruhe, Heilung und Wohlbefinden.

Kinderbetreuung & Entlastung

Manchmal brauchst du einfach eine Pause. Ich kümmere mich liebevoll um dein Baby oder deine Kinder, damit du durchatmen, schlafen oder Zeit für dich finden kannst – in dem Wissen, dass dein Kind gut aufgehoben ist.

Warum eine Doula?

Geburt ist nicht nur ein medizinischer Vorgang – sondern ein zutiefst emotionales, hormonelles und psychisches Ereignis. Genau hier setzt die Doula-Begleitung an: kontinuierliche, menschliche Unterstützung in einer Zeit, die dein gesamtes System prägt.

🤍 Bessere Geburtsergebnisse

Studien zeigen, dass kontinuierliche Unterstützung während der Geburt mit einer höheren Wahrscheinlichkeit für spontane vaginale Geburten, kürzeren Geburtsverläufen und weniger medizinischen Eingriffen verbunden ist.

🌿 Weniger Eingriffe & Schmerzmittel

Frauen mit kontinuierlicher Begleitung benötigen im Durchschnitt weniger Schmerzmedikation, weniger PDA und haben ein geringeres Risiko für Kaiserschnitte oder instrumentelle Geburten.

🕊 Mehr Sicherheit & weniger Angst

Die Anwesenheit einer vertrauten, ruhigen Begleitperson senkt nachweislich Stress- und Angstlevel während der Geburt – ein entscheidender Faktor für einen natürlichen Geburtsverlauf.

🤱 Bessere Geburtserfahrung

Frauen berichten signifikant häufiger von positiven Geburtserlebnissen, wenn sie kontinuierlich emotional unterstützt werden – unabhängig vom Geburtsverlauf.

Was sagt die Forschung?

Eine große Cochrane-Übersichtsarbeit, die Daten aus über 27 randomisierten Studien mit rund 16.000 Frauen analysierte, kommt zu dem Ergebnis:

„Kontinuierliche Unterstützung während der Geburt verbessert die Geburtsergebnisse und die Erfahrung der Frauen – insbesondere, wenn diese Unterstützung von einer nicht-klinischen, kontinuierlich anwesenden Person (wie einer Doula) geleistet wird.“

Frauen mit kontinuierlicher Begleitung waren unter anderem häufiger in der Lage, spontan vaginal zu gebären, hatten kürzere Geburtsverläufe und benötigten weniger medizinische Interventionen. Gleichzeitig traten keine nachgewiesenen negativen Effekte durch diese Form der Unterstützung auf.

Wichtiger als Zahlen

Neben allen Studien zeigt sich ein zentraler Punkt immer wieder: Menschen gebären besser, wenn sie sich sicher, gesehen und nicht allein fühlen.

Eine Doula ersetzt keine medizinische Versorgung – sie ergänzt sie durch etwas, das im Klinikalltag oft fehlt: kontinuierliche emotionale Präsenz.

Begleitung & Orientierung

Jede Begleitung ist individuell. Die folgenden Angaben geben dir eine Orientierung – der genaue Umfang entsteht immer gemeinsam im Gespräch.

🌹 Kinderwunsch & Planung

ab 80€ pro Termin

Einzelbegleitung oder individuelle Vorbereitung auf deinen Weg zum Wunschkind.

🤍 Erstgespräch anfragen

🤰 Schwangerschaftsbegleitung

ab 60€ pro Termin

Oder Pakete ab ca. 450€ für eine kontinuierliche Begleitung.

🤍 Erstgespräch anfragen

🌸 Geburtsbegleitung

ab 850€

Individuelle 1:1 Begleitung inkl. Rufbereitschaft und Geburtspräsenz.

🤍 Erstgespräch anfragen

🕊 Wochenbett & Nachsorge

ab 50€ pro Besuch

Unterstützung im Alltag, emotionaler Halt und praktische Hilfe.

🤍 Erstgespräch anfragen

Wie die Preise entstehen

Eine Doula-Begleitung ist keine standardisierte Dienstleistung. Jede Familie hat unterschiedliche Bedürfnisse, Intensität und Dauer der Begleitung.

Deshalb entstehen Preise bei mir individuell – abhängig davon, wie viel Begleitung du dir wünschst und in welcher Lebenssituation du dich befindest.

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was für dich wirklich sinnvoll ist – ohne Druck, ohne Verpflichtung.

Fühlst du dich angesprochen?

Dann musst du noch nichts entscheiden. Schreib mir einfach und wir schauen gemeinsam, ob und wie eine Begleitung für dich passt.

🌹 Unverbindlich schreiben

Erfahrungsberichte

Echte Begleitungen – anonymisiert und aus Respekt vor der Privatsphäre.

„Ich hatte große Angst vor der Geburt“

Nach einer schwierigen ersten Erfahrung war meine Schwangerschaft von Unsicherheit geprägt. Durch die Begleitung habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen. Während der Geburt war sie ruhig an meiner Seite – und ich konnte zum ersten Mal loslassen.

– Mama nach 1. Geburt

„Ich habe mich nicht allein gefühlt“

Besonders im Wochenbett war ihre Unterstützung unbezahlbar. Sie war da, wenn ich geweint habe, wenn ich unsicher war und wenn ich einfach jemanden brauchte.

– frisch gebackene Mama

„Die Geburt war intensiv – aber nicht einsam“

Ich erinnere mich nicht an Schmerz, sondern an Sicherheit. Ihre ruhige Präsenz hat mir geholfen, durch jede Welle zu gehen.

– Geburt im Krankenhaus

„Ich hätte das ohne sie nicht geschafft“

Es war mehr als Unterstützung – es war Halt. Jemand, der mich wirklich gesehen hat, ohne zu urteilen.

– Erstgebärende

Du bist hier sicher aufgehoben

🌹

Einfühlsame 1:1 Begleitung

Du wirst nicht „durchgeschleust“, sondern individuell begleitet – mit Zeit, Ruhe und echter Aufmerksamkeit für deine Situation.

🕊

Erfahrung & ganzheitlicher Ansatz

Ich verbinde emotionale Begleitung mit praktischem Wissen aus Kräuterkunde, Körperarbeit und Geburtsvorbereitung.

🌿

Keine medizinische Hektik

Bei mir gibt es keinen Zeitdruck und keine klinische Routine – nur Raum für dich, dein Tempo und deine Entscheidungen.

🤱

Begleitung statt Bewertung

Egal wo du gerade stehst – ich begleite dich ohne Urteil, ohne Druck und mit voller Wertschätzung.

✨ Mein Ziel ist nicht nur eine gute Geburt – sondern dass du dich sicher, gesehen und getragen fühlst.

Bereit für deine Reise?

Ich bin an deiner Seite – ruhig, präsent und stärkend.

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Ich antworte dir so schnell wie möglich persönlich.